イライラ

子育てのイライラが止まらず、子どもに怒鳴って後悔していませんか？怒らない方がいいと分かっていても感情的になってしまう原因や、怒鳴りそうなときの対処法を解説。宿題や約束をめぐる実体験を交え、怒った後の向き合い方や親子の負担を減らす工夫も紹介します。